Aerobik i crossfit su postali izuzetno popularni u svim zemljama sveta, pa tako i kod nas. Milena Rodić, dama iz Laćarka je sebe pronašla upravo u njima.
O njenim počecima u svetu sporta, sportskoj organizaciji koju ima i njenom razvoju razgovarali smo upravo sa Milenom.
Koliko dugo ste u svetu aerobika, sporta? Kada je pokrenuto sve to u Laćarku, odakle Vam uopšte ideja?
-Imam osećaj da sam od rodjenja u svetu sporta. Prvo su to bile sportske sekcije a kasnije sam počela da treniram rukomet. Vremenom je ljubav prema rukometu prešla na malo viši nivo u boljem klubu i u vidu posla. Sve to je bio i uslov da upišem Fakultet sporta u Novom Sadu koji sam završila u roku zajedno sa master godinom. Za vreme studiranja takmičenje sam zamenila rekreacijom a rukomet aerobikom. Kad sam se vratila kući rešila sam da pokrenem posao pošto nije bilo mesta za profesora fizičkog vaspitanja. I tako je nastala moja sportska organizacija “Fit lejdi”
Sem Laćarka proširili ste treninge i na Sremsku Mitrovicu? Kakav je ukupan odziv devojaka i žena?
–Sem Laćarka treninge držim i u Martincima, Erdeviku i Sremskoj Mitrovici. To proširenje je teklo spontano, mesto po mesto. Dobijala sam pozive i upite od žena koje su čule za moj način rada a posle toga su usledile i molbe da krenem kod njih da držim. Nisam postavljala reklame, radila sam na preporuke i tako se širila.
Na koji način zainteresovane dame mogu da se prijave i počnu sa
treninzima? Kojim danima se održavaju isti, i na kojim lokacijama? –Prijave
uglavnom teku putem društvenih mreža ili na broj telefona koji je svima
dostupan. Samo hrabri dolaze sami i bez najave što mi je uvek bilo
zanimljivo pošto baš te dame pokazale su se kao najupornije i kasnije sa
najboljim rezultatima. Termini u nasem lepom selu Laćarku su: utorak i
četvrtak od 19 i 30, petkom od 18h. Termini za Sremsku Mitrovicu
održavaju se u našoj najkvalitetnijoj teretani u gradu “Eurosport” ( kod
Španca): ponedeljak, sreda i petak prva grupa od 19h, druga od 20h.
Radim 13 programa sa različitim rekvizitima u cilju postizanja što
kvalitetnijih rezultata kao i zbog eleminisanja monotonije. Treninzi su
prilagođeni svima kako po starosnim granicama tako i po početnim
mogućnostima i kondiciji. Ono sto ističem jeste pre svega pozitivna i
vesela atmosfera koja je osnovna za zdravo i kvalitetno vežbanje,
